日々の徒然

足首の痛み。アンメルツの医学サポーターが販売終了とは...
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足首の痛み。アンメルツの医学サポーターが販売終了とは...

2022/03/17
数年前に30代に入ってから、足首がよく痛むようになった。 原因はわかっていて、昔駅の階段から落ちて足首を捻挫したとき、おそらく完治していないまま運動を続けてしまったこと。 また、その後当選した東京マラソンの練習で足に負荷がかかったこと。 マラソンの練習 マラソンなぞ走...
メガネの新調。LineArt(ラインアート) に変えてみた
日々の徒然

メガネの新調。LineArt(ラインアート) に変えてみた

2021/11/18
数年ぶりくらいにメガネを買い替えました。 LineArt(ラインアート)というブランドのもの。快適です。 長年太縁メガネだったので、こういう普通のメガネは久しぶり。中学生以来か ふだんはコンタクトなのでメガネは夜や休日、目を休めたい日にかけるだけだったんですが、ここ最...
「小盛りを頼むのは、プライドが許さない」
日々の徒然

「小盛りを頼むのは、プライドが許さない」

2021/10/25
昨夜、ラーメンを食べに行った。 昼食が遅く私も夫もそこまでお腹が空いているわけではないが、夕食は何か食べたいという腹具合。 営業時間、店の場所、食べたいラーメンの種類を考慮した結果、初めてのお店に行くことになった。 私は味噌ラーメンの並盛りを頼み、食べきった。美味しかったし...
私が Mac を使う理由
日々の徒然

私が Mac を使う理由

2021/09/21
いや、特に大きな理由はないんです、っていう記事です。ブログに関連していろいろ調べものをしたり記事を書いたりしていて、OS を意識させられることが最近多かったから。 いま私が使っているのは MacBook Air 11 インチの 2012 年モデルです。その前は iMac を使っ...
内臓をマッサージするように呼吸する
日々の徒然

内臓をマッサージするように呼吸する

2021/09/13
最近、夜寝る前にお腹が痛くなることが多い。 お腹を壊したわけではなく、胃もたれとかでもなく、痛み止めが効くわけでもない、よくわからない腹痛。でも眠れば翌朝には良くなっている。 こういうときは、 内臓をマッサージするように呼吸 する。
東京オリンピックも後半戦。面白かった競技
日々の徒然

東京オリンピックも後半戦。面白かった競技

2021/08/04
オリンピックも、始まったと思ったらあっという間に残り数日ですね。普段家ではほとんどテレビを観ませんが、オリンピックが始まってからは連日気になる競技をチェックしています。 今日はこれまでの感想など書いてみようと思います。